La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas muy eficaces que tienen como objetivo principal evitar ó repeler la agresión, un método de autodefensa y evasión es una disciplina absolutamente recomendable para cualquier mujer.
¿Cuál es su importancia?
La defensa personal es una habilidad importante para cualquier persona que quiera sentirse segura y protegida en situaciones de peligro o violencia. La defensa personal implica el aprendizaje de técnicas y habilidades físicas y mentales que te permiten prevenir y enfrentar situaciones de peligro de manera efectiva.
Las mujeres y niñas son invitadas a tomar el taller de defensa personal que se impartirá el día de mañana 05 de agosto 2023 en el fraccionamiento Virreyes, Los Mochis, su finalidad es que aprendan a reaccionar ante una situación de peligro por parte de la organización comunitaria «Sororas».
